4 – 24 Septembrie
Seara, de la ora 18, pe:
4, 11, 15, 19 și 22 Septembrie
Taberele Pont Elgan nu vin cu promisiuni, pentru că schimbarea ține de fiecare în parte. În aceste tabere vei învăța însă cum funcționează corpul și mintea ta și astfel vei dobândi un instrument-cheie pentru a pune un început bun și solid: cunoașterea.
DESPRE CE ESTE ACEST PROGRAM?
Taberele de nutriție online îți oferă posibilitatea de a dobândi cunoștințe corecte, de actualitate, bazate pe cercetare științifică de calitate. Webinariile sunt potrivite pentru oricine caută să învețe mai multe despre corpul uman, beneficiile mișcării, de ce unele alimente ne ajută să ne menținem sănătoși (și care!) și de ce altele întrețin starea de ne-bine și boală și, nu în cele din urmă, ce înseamnă și cum poți dezvolta un stil de viață sănătos.
CE MAI OFERĂ ACEST PROGRAM?
Pe lângă participarea la webinariile tematice (vezi temele mai jos!), în funcție de pachetul pentru care optezi, vei putea primi meniuri zilnice, alcătuite în concordanță cu rânduielile creștine privitoare la mâncare, dar și cu nevoile tale. De pildă, dacă ai nevoie să scazi în greutate, 
meniul tău îți va furniza cu 500 kcal mai puțin decât necesarul zilnic pentru menținere; nu trebuie să te temi de foame și stări de iritare: fibrele și bogăția de nutrienți vor asigura sațietatea și buna dispoziție.
În tabără vei cunoaște oameni care merg în aceeași direcție cu tine, pun preț pe obiceiurile bune de viață, pe prietenie și colaborare.
Optând pentru orice pachet Plus, vei primi, la alegere, un ser homemade pentru rejuvenarea tenului sau un tonic homemade pentru calmarea rozaceei.
La sfârșitul acestei experiențe te vei simți mai inspirat, cu o motivație mai puternică și încurajat să continui pe calea către un sine mai sănătos.
O TABĂRĂ DE POST… ÎN AFARA POSTULUI?
Tabăra durează 21 de zile, perioadă corespunzătoare postului ținut de profetul Daniel în exilul babilonian. Deși tabăra nu presupune postire pe toată perioada, ea va fi un timp de deprindere a cumpătării și de exersare a ajunării (vezi detalii mai jos, la rubrica despre rânduiala alimentară), având ca borne ziua de prăznuire a profetului Moise (4 Septembrie), respectiv a primei femei martirizate pentru credința în Iisus, Tecla și a cuviosului Siluan Athonitul (24 Septembrie). La mijlocul acestei perioade ne vom bucura împreună de marea sărbătoare a Înălțării Sfintei Cruci (14 Septembrie).
Nu rata această experiență deosebită care te va ajuta să deprinzi obiceiuri bune, care să dureze pentru totdeauna!
Temele taberei Postind în Babilon
Rânduiala alimentară din această tabără
Luni: 2 mese + 1 gustare, de post, cu ulei
Miercuri & Vineri: 1 masă la ceasul IX (ora 15), de post, fără ulei și vin
Marți, Joi, Sâmbătă & Duminică: 3 mese + 1 gustare, cu ulei, fără carne
Q & A
Ce se întâmplă dacă nu pot participa la o întâlnire?
Toate temele sunt însoțite de un material grafic și înregistrarea audio a întâlnirii, pe care le vei primi pe adresa de e-mail.
Da, alegând pachetul Teach Me (vezi detaliile mai jos).
Da, alegând pachetul Teach Me (vezi detaliile mai jos).
Dacă ai achiziționat până acum cel puțin un pachet Premium (din taberele anterioare), beneficiezi de o reducere de 10% la oricare dintre pachete*.
Dacă ai achiziționat până acum cel puțin patru pachete Premium (din taberele anterioare), beneficiezi de o reducere de 15% la oricare dintre pachete*.
Dacă ai participat cel puțin o dată la webinarul despre Fitonutrienți din Postul Mare, beneficiezi de o reducere de 5% (această reducere nu se cumulează cu reducerea de 10%)*.
*reducerile nu se aplică la pachetele PLUS
Înscriere în două etape:
- Rezervă-ți locul în tabără până pe 30 August printr-un mail pe adresa elena@pontelgan.ro
- După primirea răspunsului de confirmare, poți achita taxa de participare până pe 1 Septembrie
Pachet de bază
-
meniu pentru 1 săptămână, la alegere
-
1 webinar, la alegere
-
suport PDF și audio
Pachet de bază
-
meniu pentru 1 săptămână, la alegere
-
1 webinar, la alegere
-
suport PDF și audio
-
un ser homemade pentru rejuvenarea tenului sau un tonic homemade pentru calmarea rozaceei (la alegere)
Pachet extins
-
meniu pentru 1 săptămână, la alegere
-
2 webinarii, la alegere
-
suport PDF și audio
Pachet extins
-
meniu pentru 1 săptămână, la alegere
-
2 webinarii, la alegere
-
suport PDF și audio
-
un ser homemade pentru rejuvenarea tenului sau un tonic homemade pentru calmarea rozaceei (la alegere)
Pachet premium
-
meniu pentru 3 săptămâni
-
5 webinarii
-
suport PDF și audio
Pachet premium
-
meniu pentru 3 săptămâni
-
5 webinarii
-
suport PDF și audio
-
un ser homemade pentru rejuvenarea tenului sau un tonic homemade pentru calmarea rozaceei (la alegere)
Pachet "Teach Me"
-
5 webinarii
-
suport PDF și audio
Pachet "Teach Me"
-
5 webinarii
-
suport PDF și audio
-
un ser homemade pentru rejuvenarea tenului sau un tonic homemade pentru calmarea rozaceei (la alegere)
Picky Student
-
1 webinar, la alegere
-
meniul zilei
-
suport PDF și audio
Picky Student
-
1 webinar, la alegere
-
meniul zilei
-
suport PDF și audio
-
un ser homemade pentru rejuvenarea tenului sau un tonic homemade pentru calmarea rozaceei (la alegere)
* Pentru pachetele Plus pot opta doar participanții de pe teritoriul României. Taxa de livrare nu este inclusă în prețul programului.
Înscrie-te în tabără până pe 30 August!
Dacă nu ai reușit să te încadrezi în timp, înscrie-te la newsletter, prin care vei fi anunțat despre programul următoarelor tabere. În plus, vei primi gratuit și Micul ghid pentru o viață sănătoasă!
