postul ucenicilor

Tabăra online “Postul Ucenicilor” – 2021

DE CE ESTE SPECIAL ACEST EVENIMENT? Aici poți învăța cum și de ce să faci alegeri bune pentru tine – pentru sănătatea trupului și a sufletului. Întâlnirile săptămânale te vor inspira și te vor motiva, iar meniul te va ajuta să pui început unei alimentații echilibrate, variate și potrivite pentru tine. Îți vei sonda limitele fiziologice și psihologice, alături de o comunitate de oameni care își doresc să trăiască mai frumos și mai sănătos. ESTE POTRIVIT ȘI PENTRU MINE ACEST PROGRAM? DA – dacă vrei să îți îmbunătățești sau să îți consolidezi starea de sănătate Cercetările arată că postul însoțit de o alimentație nutritivă și adecvată optimizează capacitatea organismului de regenerare și vindecare, îmbunătățește sensibilitatea la insulină și profilul lipidic, reduce inflamația și asigură o calitate superioară somnului. DA – dacă vrei să îți fortifici sistemul imunitar Perioadele de post conferă celulelor rezistență sporită la boli și la stres. Reducerea

Tabăra online “Postul Ucenicilor” – 2021 Read More »

Scroll to Top