Tabăra online “Să iubim postul” – 2024
Postul este cheia către o viață sănătoasă, tonică și optimistă. Pe parcursul acestei tabere virtuale, modul în care te raportezi la mâncare se va schimba. …
Tabăra online “Să iubim postul” – 2024 Read More »
Postul este cheia către o viață sănătoasă, tonică și optimistă. Pe parcursul acestei tabere virtuale, modul în care te raportezi la mâncare se va schimba. …
Tabăra online “Să iubim postul” – 2024 Read More »
Deciziile mărunte pe care le luăm în fiecare zi cu privire la ce mâncăm (și la ce nu mâncăm!) ne pot face mai sănătoși sau, dimpotrivă, ne pot crește riscurile de boală …
Tabăra online “Postul care îmi place” – 2023 Read More »
Deși tabăra nu presupune postire pe toată perioada, ea va fi un timp de deprindere a cumpătării și de exersare a ajunării …
Tabăra online “Postind în Babilon” – 2023 Read More »
Postul este cheia către o viață sănătoasă, tonică și optimistă. Pe parcursul acestei tabere virtuale, modul în care te raportezi la mâncare se va schimba. …
Tabăra online “Să iubim postul” – 2023 Read More »
Deciziile mărunte pe care le luăm în fiecare zi cu privire la ce mâncăm (și la ce nu mâncăm!) ne pot face mai sănătoși sau, dimpotrivă, ne pot crește riscurile de boală …
Tabăra online “Postul care îmi place” – 2022 Read More »
Deși tabăra nu presupune postire pe toată perioada, ea va fi un timp de deprindere a cumpătării și de exersare a ajunării …
Tabăra online “Postind în Babilon” – 2022 Read More »
Azi am cumpărat primele cireșe pe anul acesta. Arătau îmbietor, n-am rezistat. Delicioase!…
O poveste despre cireșe și… albine Read More »
Mulți oameni au înțeles că stilul de viață le influențează viața! Mulți știu că au nevoie să schimbe unele lucruri (să mănânce mai sănătos, să facă mai multă mișcare, să se culce mai devreme, să citească mai mult etc.) sau să renunțe definitiv la altele (fumat, abuz de alcool). Puțini însă reușesc.
Tabăra online “Să iubim postul” – 2022 Read More »
DE CE ESTE SPECIAL ACEST EVENIMENT? Vei beneficia și te vei alătura experienței milenare depostire a creștinilor, într-un program nutrițional alcătuit după rigorile științei moderne. Îți vei cunoaște limitele și vei afla care sunt resorturiledin spatele poftelor și alegerilor tale. Aici poți învăța cum și de ce să faci alegeribune pentru tine – pentru sănătatea trupului și a sufletului.Întâlnirile săptămânale te vor inspira, te vor motiva și te vor ajuta să tedescoperi la cel mai organic nivel. ESTE POTRIVIT ȘI PENTRU MINE ACEST PROGRAM? DA – dacă vrei să începi să slăbești Vei primi săptămânal un plan alimentar personalizat, creat după rânduiala specifică perioadei Postului Mare (vezi mai jos detaliile). Ajunarea promovează arderea grăsimilor din depozite, îmbunătățește sensibilitatea la insulină și profilul lipidic și reduce inflamația. DA – dacă vrei să îți consolidezi starea de sănătate Cercetările arată că postul însoțit de o alimentație cu adevărat nutritivă optimizează capacitatea organismului
Tabăra online “Să iubim postul” – 2021 Read More »
Cea mai simplă cale de a ne îmbunătăți și fortifia sănătatea este să…
Smoothie de grădină Read More »