Smoothie pentru strălucire

Morcovii – bogați în antioxidanți, vitamine, minerale și fibre – sunt secretul acestui smoothie! Spălați-i bine și lăsați-i cu tot cu coajă!

un morcov măricel
o lingură de pudră verde  (iarbă de orz, de grâu, spanac… ce vreți voi, numai verde să fie… de fapt, cred că merge și pudra de măceșe)
1/2 banană
1/2 cană zmeură
1/2 cană piersici sau caise
o cană de frunze (de spanac, rucola, kale…)
1/2 cană lapte de cocos
M-ar bucura mult un feedback. Dacă ai încercat această rețetă, lasă un comentariu mai jos!

Morcovii – bogați în antioxidanți, vitamine, minerale și fibre – sunt secretul acestui smoothie! Spălați-i bine și lăsați-i cu tot cu coajă!

un morcov măricel
o lingură de pudră verde  (iarbă de orz, de grâu, spanac… ce vreți voi, numai verde să fie… de fapt, cred că merge și pudra de măceșe)
1/2 banană
1/2 cană zmeură
1/2 cană piersici sau caise
o cană de frunze (de spanac, rucola, kale…)
1/2 cană lapte de cocos
M-ar bucura mult un feedback. Dacă ai încercat această rețetă, lasă un comentariu mai jos!

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to Top