Morcovii – bogați în antioxidanți, vitamine, minerale și fibre – sunt secretul acestui smoothie! Spălați-i bine și lăsați-i cu tot cu coajă!
un morcov măricelo lingură de pudră verde (iarbă de orz, de grâu, spanac… ce vreți voi, numai verde să fie… de fapt, cred că merge și pudra de măceșe)1/2 banană1/2 cană zmeură1/2 cană piersici sau caiseo cană de frunze (de spanac, rucola, kale…)1/2 cană lapte de cocos
Morcovii – bogați în antioxidanți, vitamine, minerale și fibre – sunt secretul acestui smoothie! Spălați-i bine și lăsați-i cu tot cu coajă!
un morcov măricelo lingură de pudră verde (iarbă de orz, de grâu, spanac… ce vreți voi, numai verde să fie… de fapt, cred că merge și pudra de măceșe)1/2 banană1/2 cană zmeură1/2 cană piersici sau caiseo cană de frunze (de spanac, rucola, kale…)1/2 cană lapte de cocos