Tabere

Taberele Pont Elgan nu vin cu promisiuni, pentru că schimbarea ține de fiecare în parte. În aceste tabere vei învăța însă cum funcționează corpul și mintea ta și astfel vei dobândi un instrument-cheie pentru a pune un început bun și solid: cunoașterea.

Postul este cheia către o viață sănătoasă, tonică și optimistă. Pe parcursul acestei tabere virtuale, modul în care te raportezi la mâncare se va schimba. ...

Deciziile mărunte pe care le luăm în fiecare zi cu privire la ce mâncăm (și la ce nu mâncăm!) ne pot face mai sănătoși sau, dimpotrivă, ne pot crește riscurile de boală ...

Deși tabăra nu presupune postire pe toată perioada, ea va fi un timp de deprindere a cumpătării și de exersare a ajunării ...